Meditación en Español

Domingo: 11:00-12:30pm
La clase se reinicia el 6 de enero!

Centro de Meditación Kadampa Texas
1875 Laws Street, Dallas, TX  75202

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Lo que puedes esperar

En nuestras vidas ocupadas, la meditación es una herramienta esencial para reducir el estrés, la ansiedad y desarrollar en nuestro corazón paz interna o paz mental, de esta manera podremos experimentar una felicidad mas pura. Aunque la meditación es muy popular, puede también ser fácilmente malentendida, o confundida. En esta clase aprenderás:

  • ¿Qué es la meditación?

  • ¿Cómo meditar?

  • Distintos tipos de meditación que puedes hace.

  • Consejos prácticos para una meditación exitosa.

La clase incluye una enseñanza, dos meditaciones guiadas simples y tiempo para sus preguntas. Especialmente diseñado para principiantes, ¡Todo el mundo es bienvenido!

 

Marilyn Guzman, reportera de Azetca 55 informa sobre el Centro de Meditación Kadampa en Texas.


 

Evento especial

El Panel del Amor
Una Alternativa para El Dia de San Valentin

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Unite a nosotros la noche antes del Dia de San Valentin para una noche donde conocerás gente como tu, 

inspirate, y aprende una nueva vision de como amar y vivir mas auténticamente. Disfruta de postres y aperitivos deliciosos (vegetariano y vegano) y bebidas no alcohólicas, luego unite a una sesión de preguntas y respuestas con budistas de la tradicion moderna de Kadampa para platicar acerca de la vida y el amor! Terminaremos con una meditación guiada sobre amor autentico y verdadero que nos lleva a la felicidad sin sufrimiento. Te garantizamos que te sentirás mas feliz cuando te vayas y tendras una semana mas significativa. 

Formato del Panel del Amor 

Un panel de Maestros Budistas tomaran y contestaran tus preguntas sobre cualquier cosa relacionada con el amor, perdida, rompimiento, apego y aferramiento, relaciones y todo lo demás.  Los panelistas serán monjes budistas hasta personas solteras y personas de edad o abuelitas/os, todos ofreceran un vision practica, y divertidas de ver el Budismo y nuestra vida moderna. 

Registration:  $15 Pre-Registration , $20 en la puerta
$ 15 estudiantes/personas de edad 60+, Oferta Especial/ Cuatro amigos por $40
Gratis para todos los que tengan membrecia. 

Horario 
Miercoles, Feb 13th 7:00-9pm
Panel de Discusion  con Preguntas y Respuestas y Meditación Guiada 7:30pm-9:00PM


Leny Munoz

Leny Munoz

Zuleyka Hauberg

Zuleyka Hauberg

 

La clase se reinicia el domingo 6 de enero

Topics:

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El Nuevo Manual de Meditación es una guía práctica para la meditación que nos enseña cómo hacernos felices a nosotros mismos ya los demás mediante el desarrollo de la paz interior y, de este modo, hacer que nuestras vidas sean más significativas. Las 21 meditaciones presentadas en este libro son métodos espirituales para controlar nuestra mente y experimentar una paz interior duradera. Esta guía extremadamente práctica es un manual indispensable para aquellos que buscan la felicidad y el significado en sus vidas.

Aprende más sobre las 21 meditaciones aquí.

Cuando nuestra mente está en paz, estamos libres de preocupaciones y malestares mentales, y experimentamos la verdadera felicidad. - El venerable Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, el autor


MAESTROS

Leny Munoz ha estado estudiando y practicando el Budismo por algunos anos, y encuentra las ensenanzas de Kadampa Darma muy efectivas, practicas y profundamente valiosas para todos. Leny desea que estas ensenanzas sean accesibles para muchas personas del habla hispana.

Zuleyka Hauberg ha estado practicando el Budismo Kadampa desde hace varios años. Ella desea que todos los seres vivientes sean felices y libres de sufrimiento. Recientemente inició el programa de formación de maestros a través de KMC Madrid, España. Ella es profesora de preescolar en el Norte de Dallas.

 
 
 

Validamos el estacionamiento en el estacionamiento Star directamente frente a nosotros en la esquina de Lamar / Laws & Corbin, directamente frente al Templo.
No pagues por el lote ¡Solo díganos su número de espacio y nosotros haremos el resto!

CostO

¡Solo déjalo entrar en cualquier momento!
La clase es por donación sugerida: $ 10- $ 15 Nadie es rechazado por falta de fondos.
Gratis para los miembros.